以往的手機只有打電話、傳簡訊跟一資料救援些簡單的遊戲功能，但隨著科技日新月異，智慧型手機的出現帶給人們更方便多元的生活，包括社群軟體、購物、線上支付、查資料、控制家電等功能使人們對手機的依賴性、成癮性越來越高，漸漸手機無法離身。
不久前世界衛生組織才正式將「網路遊戲成癮症、電玩障礙」（G硬碟救援aming Disorder）列入精神疾病，納進全球疾病分類手冊裡，相關規定在6月18日開始生效。
董氏基金會日前透過新聞稿指出，根據發表於《兒童發展》期刊的研究，夜間使用手機不僅會影響硬碟救援睡眠，還會增加憂鬱情緒的產生及降低自尊與因應能力。
如果你經常在進行一些重要資料的存儲，我們會建議你時常要進行備份的習慣，沒有甚麼情況比備份還要更容易防範資料損壞的，萬一硬碟損壞，也有資料備份買下來的保障，也不用擔心。如果你懶惰進行這樣的行為，就可能需要面臨到硬碟損壞時，只能尋找硬碟救援團隊來進行維修。在郊遊硬碟救援團隊時，大多會向你諮詢硬碟發生的狀況跟損壞原因，知道這些損壞原因對於資料救援的成功率是會有幫助的，以下列出幾點有幾種可能發生的原因，以及想要達成的目標。我們可能會遇到以下幾點。1.硬碟突然的損壞2.檔案誤刪造成的檔案遺失3.不小心還原原始的檔案版本4.檔案莫名的損壞，而顯示出無法讀取或開啟該檔案。如果有上述任何情況，請不要再進行多餘的嘗試，建議還是要直接尋找硬碟救援公司的協助，對你來說也比較不會造成硬碟的二次損壞哦。
青少年會連續使用手機的原因不外乎是在玩手機遊戲或是使用社群網站，而這有一個共通點就是沈浸於虛擬世界當中。這也是為什麼WHO會將其列為國際疾病分類之中，因為長期沈溺於虛擬世界，很可能漸漸導致無法在真實世界中與人交流，甚至無法好好表達自己的想法。
雖然在這個人手一機的時代，實在很難完全隔絕3C產品與網路，但有原則、限度地使用絕對是必須的，不要讓滑手機影響到自己的日常生活，甚至導致身體與心理疾病的產生。
資料的遺失有很多種原因，應該有不少人都遇過電腦檔案不見，或是某些東西不小心按到刪除又永久刪除，也或者可能不小心覆蓋到檔案。以電腦來說，可能會把資料丟到垃圾桶，再由垃圾桶那邊做刪除， 而其他的如： USB 隨身碟、外置硬碟、SSD 也會因為種種的原因出現故障，導致檔案丟失，例如錯誤格式化、分區損壞、系統崩潰以至病毒攻擊也可能讓重要檔案損毀。這些重要的資料必須依靠資料救援軟體，或專門的專家業者協助，才有機會修復。所以保護資料非常重要，在修復的過程中，有些檔案類型難以修復，但目前這款程式中支援 1000 多種檔案格式，Tenorshare 4DDiG 能夠針對照片（JPG 至 RAW）、影片（AVI、MKV、MTS）、Office 文件（Word、Excel、PowerPoint）、PDF、電郵、音樂格式進行資料救援。這些程式工具軟體，非常強大且好用，能支援特定的格式才能提升拯救成功率，因此資料救援還原工具能支援的格式越多越好，資料救援的修復成功率也會越高。
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