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路跑風氣興盛,儼然已成為全民運動,不過路跑前最好先查詢空氣品質,以免損害健康。34歲的未婚女研究員,是一名路跑愛硬碟救援好者,因去年久咳未癒,竟被診斷出肺腺癌末期,讓沒有家族史的她相當不能接受。醫師提醒,長期暴露於空汙環境,可能造成上呼吸道疾病、甚至致癌風險,提醒空汙期間盡量別外出,一定要外出的話,建議戴口資料救援罩。

肺癌位居國人十大癌症死因第一位,亞洲大學附屬醫院副院長林璨說,肺部因為較無疼痛神經,因此等到症狀出現時大多已晚期。

刪除資料要怎麼辦?資料不見要怎麼辦?磁碟壞掉怎麼辦?格式化了怎麼辦?檔案突然消失怎麼辦?我想只要是有在使用電腦的使用者,多少都會資料救援遇到這樣的情況,硬碟損壞的悲劇發生之後,都會有人建議你用資料救援軟體來救援資料,但其實這樣的動作是很危險的,如果檔案對你來說很重要的話,執行這樣的動作可能救援回來也有可能失敗並且造成後續資料救援更困難哦,而救援軟體並非每次都可以成功,根據不同狀況也會有不同的處理方式,Windows儲存檔案,真正是由檔頭以及儲存資料的內容兩部分組成,檔頭用來記錄資料的標題,而資料內容實際上是存在儲存資料區的。當刪除檔案時,事實上是將檔案的檔頭資料修改,這個動作可以將檔案釋放出空間,但資料內容依然存在,所以刪除檔案之後仍然可以進行硬碟救援的原因就是這樣哦。所以只要找到原本紀錄的檔頭,就可以把資料修補回來,這就是硬碟救援的原理啦!

中國醫藥大學附設醫院胸腔內科醫師陳家弘表示,空汙容易刺激上呼吸道疾病患者,帶來不舒服感,一般民眾長期曝露於空汙環境中,也可能造成上呼吸道疾病或罹患癌症,建議空汙期間儘量不要外出,非得外出的話,應戴口罩作好自我保護。

林璨提醒,診斷及治療早期肺癌最重要的方法是透過低劑量電腦斷層篩檢,建議民眾定期且及早接受檢查。

一般資料就於我們都會去尋找比較相近的硬碟設備,盡量找尋同樣的容量或是型號跟電路板,這樣可以最相近最相容的兩種硬碟,在搬移跟轉換檔案的時候成功率也會比較高,能提升救援的成功率,但這樣不代表一定可以救回資料,單純就是交換磁頭跟電路板,還有參數的調整上會讓讀取比較容易,但如果技術沒到家,或是在執行上有遺漏,也是會無法讀取的!當然部分原因是可能壞軌讀取不到,這樣就必須花費更多時間在處理資料救援上,也會需要很多心力,這樣的情況收費比較高之外,也要尋找有相當技術的店家,也有可能會需要運用到差硬碟來看看故障原因,如果防來忙去還是沒有覆原,也難免會很失落,所以建議一開始就要挑選合適的資料救援店家,這樣也比較不用反覆確認資料救援進度哦。

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